При удалении игрока его команда играет в меньшинстве две минуты.
Если соперник забивает гол в течение этих двух минут, удаленного игрока можно заменить сразу после гола.
Что дают детям игры с мячом?
Игры с мячом являются ценным инструментом в развитии детей.
- Развитие координации движений: Требуют слаженной работы различных групп мышц, что улучшает общую координацию.
- Укрепление мышц плечевого пояса: Сопротивление мяча позволяет укреплять мышцы плеч, рук и спины, обеспечивая стабильность осанки.
- Развитие мелких мышц рук: Мячи различной текстуры и размера стимулируют мелкую моторику.
- Развитие глазомера и меткости: Игры с целью поразить цель развивают способность оценивать расстояние, силу броска и точность.
- Развитие физических качеств:
- Быстрота: Реагирование на движение и перемещение мяча.
- Прыгучесть: Достигается за счет бега, прыжков и ловли мяча.
- Сила: Удерживание и бросание мяча укрепляет мышцы.
- Ловкость: Сочетание координации, силы и быстроты в общих движениях.
- Благотворное влияние на работоспособность: Игры с мячом повышают активность, улучшают кровообращение и стимулируют когнитивные функции, что приводит к повышению концентрации внимания и работоспособности.